2010年01月21日
☆おもしろい本☆
先日、友達から
おもろしろい本を
もらいました!!!
「マイ・バースデー・ブック」
という本なんですが
知っている人いますか!?
〇月〇日生まれのあなたへって
書いてあって性格や
全体運・恋愛運などなどが
書かれています。
読んでみると
あぁ〜と思うことが
あったりして
おもしろかったです!!!
広島県三原市の歯医者
大名歯科医院
歯科衛生士 ☆しまたに☆
2010年01月18日
☆★お祝い★☆
昨日は父と母の
誕生日をお祝いました☆
夫婦で誕生日が
同じ日って
珍しくないですか!?
ケーキとプレゼントを
渡したんですが
とても喜んでくれたので
良かったです!!!!!
広島県三原市の歯医者
大名歯科医院
歯科衛生士 ☆しまたに☆
2010年01月11日
☆2010年☆
あけましておめでとう
ございます☆★☆
お正月はどう
過ごされましたか!?
私はおもちにおせちに
ごちそうをたくさん食べて
し〜っかり寝た
お正月でした!!!!!
2010年もどうぞ
よろしくお願いします☆
広島県三原市の歯医者
大名歯科医院
歯科衛生士 ☆しまたに☆
2009年12月22日
☆もう少しで…☆
クリスマスが
すぐそこまで
やってきていますね☆
クリスマスは
ツリーにケーキに
プレゼント☆★☆
たくさんの楽しみが
ありますよねッ!!!!!
ここに通ってくれている
チビッ子たちも
サンタさんに何をもらうか
楽しみにしてる様子です☆
私はケーキを
注文しているので
とても楽しみにしています!!!
皆さんもステキな
クリスマスを過ごして
下さいっ☆★☆
広島県三原市の歯医者
大名歯科医院
歯科衛生士 ☆しまたに☆
2009年12月09日
☆同窓会☆
同窓会がありました♪
2年ぶりに会う
友達もいてとても
話が盛り上がり、
楽しい時間を過ごせました☆
担任の先生は結婚が
決まり、みんなで
サプライズをして
祝ったんですが
とても喜んでもらえて
良かったです!!!!!
また何年後かの
同窓会が今から楽しみですっ☆
広島県三原市の歯医者
大名歯科医院
歯科衛生士 ☆しまたに☆
2009年11月04日
☆11月8日☆
知っていますか!?
11月8日は『いい歯の日』
なんですッ!!!!!
実は『歯にちなんだ日』は
1年間に4回あって、
4月8日は『良い歯の日』
1月18日・11月8日は『いい歯の日』
6月4日『虫歯予防デー』
となっています☆
『歯の日』を機会に
健診を受けてみては
いかがでしょうか・・・☆
広島県三原市の歯医者
大名歯科医院
歯科衛生士 ☆しまたに☆
2009年10月27日
★8020★
知っていますか!?
『8020運動』は、
“80歳になったとき自分の歯が
20本残っているようにしよう”と
厚生労働省と日本歯科医師会が
提唱している運動です。
いつまでも自分の歯で
しっかり噛んで楽しく食事を
することが健康生活の第一歩です☆
歯の健康管理が、
長い人生を豊かにする
大切な要素になってきます!!!
いつまでも自分の天然の歯が
残るようにするには、
積極的な『予防』が大切です☆
定期的なチェックと予防指導を
受けて、歯や口の健康を
維持していきましょう!!!!!
広島県三原市の歯医者
大名歯科医院
歯科衛生士 ☆しまたに☆
2009年10月26日
☆母子感染☆
赤ちゃんの口の中には、
虫歯菌はいません!!!!!
それなのに、なぜ虫歯になって
しまうのでしょうか・・・
赤ちゃんの虫歯菌は、
いつも身近にいるお母さんから
もらってしまうことが多いのです。
口移しでものを食べさせたり、
大人が使った箸で赤ちゃんに
食事をさせたり・・・
なのでお母さんや周辺の人達が
虫歯の治療をし、キシリトールガムを
食べるなど自分たちのお口の中の
虫歯菌を減らす努力をしましょう☆
広島県三原市の歯医者
大名歯科医院
歯科衛生士 ☆しまたに☆
2009年10月21日
☆コスモス☆
秋を満喫するために
世羅にコスモスとダリアを
見に行ってきました☆
ダリアを見に行くのは
初めてで顔と同じぐらい
大きいものもあり、
ビックリしました!!!
コスモスもダリアも
キレイで秋を満喫
出来たと思います。
とても充実した
1日になり、満足しました☆
みなさんは秋を
満喫されてますか!?
広島県三原市の歯医者
大名歯科医院
歯科衛生士 ☆しまたに☆
2009年10月19日
★☆栗☆★
栗をいただきました!!!
そこでモンブランを
作ってみました☆
初めての挑戦で
母の力を借りながら
なんとか出来上がりました!!!
家族や知り合いからも
『おいしかったよ』って
言ってもらえたので
良かったですッ★
広島県三原市の歯医者
大名歯科医院
歯科衛生士 ☆しまたに☆
2009年09月04日
☆9月☆
夏休みも終わり、朝・晩と
少しずつ涼しくなってきましたね。
8月もあっというまに終わり、
秋がやってきました!!!
秋と言えば!!!!!
☆食欲の秋
☆読書の秋
☆スポーツの秋
といいますよね。
本を読んで勉強し、
おいしい物をたくさん食べて、
しっかり体を動かす!!!
☆2009年秋☆
楽しみですッ!!!!!
広島県三原市の歯医者
大名歯科医院
歯科衛生士 ☆しまたに☆
2009年08月07日
★仕上げ磨き★
お子さんが1人で上手に
歯を磨けるようになるまでは、
保護者の方の
仕上げ磨きが必要になります!!!
そこで今回は仕上げ磨きの
ポイントを書いていきますッ☆
★歯ブラシは小さめで コンパクトなものを!!!
★鉛筆の持ち方で軽く握り、
シャカシャカと細かい動きで!!!
★お父さん・お母さん自身が
ゆったりとした気持ちで!!!
★口の中がよく見えるように
寝かせた姿勢で!!!(頭をひざに乗せる)
ただし、あせりや無理強いは
禁物です!!!!!
歯みがきは気持ちいぃと
感じさせてあげることが
1番ですッ♪♪♪
ゆっくり毎日の
習慣にしていきましょう☆
広島県三原市の歯医者
大名歯科医院
歯科衛生士 ☆しまたに☆
2009年08月03日
★☆花火☆★
8月に入り、暑い日が
続いていますね!!!
先日、尾道の花火大会に
行ってきました。
毎年、家の近くで見るんですが
今年は近くまで行って
見ました☆
ここで活躍したのが
マイチャリ♪♪♪
毎年この日は大渋滞・・・
自転車ならスイスイいけるので
花火を見ながら目的地に!!!
途中雨がパラパラと
してきたんですが
キレイな迫力ある花火が
見れて最高でした!!!!!
来年も行けるといぃな★
広島県三原市の歯医者
大名歯科医院
歯科衛生士 ☆しまたに☆
2009年07月31日
☆夏☆
明日から8月が始まりますね☆
私は季節の中で
夏が1番好きです♪♪♪
海で泳いでBBQをするのが
最高ですが今年はまだ
天気も悪い日が
続いて出来ていません・・・。
8月は日曜日が
晴天になりますように・・・☆
明日は尾道で
花火大会があります!!!
花火を見て、
癒されたいと思います♪
広島県三原市の歯医者
大名歯科医院
歯科衛生士 ☆しまたに☆
2009年05月23日
☆噛む効果☆
車を運転するときに
眠気覚ましにガムを
噛んでいる人は多いと思います。
ガムを噛むことによって
意外な効果があるんです!!!!!
☆直接の働き☆ ☆効果☆
・咀嚼力が増す ・アゴや骨が強くなる
・唾液が増える → ・眠気覚まし
・口の殺菌 ・口の浄化、殺菌
・歯垢の除去
砂糖入りのガムは
虫歯のもとですが、
キシリトール100%なら
虫歯予防に効果的なので
オススメです♪♪♪
ガムで「噛む力」をつけてみましょう!!!
広島県三原市の歯医者
大名歯科医院
歯科衛生士 ☆しまたに☆
2009年04月06日
☆お花見☆
先日、尾道千光寺公園に
花見に行ってきました♪♪
とっても良い天気で
絶好の花見日和でした☆
桜は満開になっていて
とてもキレイでした♪♪♪
自転車で行ったので良い運動にも
なりました★
皆さんはお花見に
行かれましたか!?
広島県三原市の歯医者
大名歯科医院
歯科衛生士 ☆しまたに☆
2009年04月03日
★歯ブラシ★
交換していますか!?
歯ブラシは1ヵ月に1度
取り替えることをオススメします♪♪
1か月たたずに、毛先が開いてしまった
歯ブラシは早めに取り替えて下さい!!!
もしも1ヶ月で毛先が
開いたりする人は、
歯を磨く時に力が
入りすぎているのかもしれません・・・。
気になる方は定期健診や
治療の時に気軽に
相談してくださいね☆★☆
広島県三原市の歯医者
大名歯科医院
歯科衛生士 ☆しまたに☆
2009年04月01日
4月♪♪
4月は入社式や入学式といった
行事がありますね☆
私も2年前の今頃、
大名歯科に入社しました。
初めは緊張と不安で
いっぱいだったのを
思い出します・・・。笑
これから3年目に突入☆
毎日楽しく成長して
いきたいと思います♪
広島県三原市の歯医者
大名歯科医院
歯科衛生士 ☆しまたに☆
2009年03月25日
肥満のもとは・・・
生活習慣病の1つでもある肥満・・・。
肥満の最大の原因は
「食べ過ぎ」と言われています!!!
そして食べすぎの人には
「早食い」が多いそうです・・・。
早く食べると、脳が血液中の
成分変化の情報をキャッチするまでの
間に食べ過ぎてしまうのです!!!!!
肥満を防ぐためによく噛んで
ゆっくり食べましょう☆
広島県三原市の歯医者
大名歯科医院
歯科衛生士 ☆しまたに☆
2009年03月20日
あと少しで・・・
春といえば皆さんは何を思い浮かべますか!?
私は『桜』ですッ!!!!!
もう少しすると桜も咲き始めるそうで
ワクワクしていますッ☆
先日、折りたたみ自転車を
買ったのでそれに乗って
桜を見に行こうと思っています♪
自転車に乗ると運動にも
なるのでどんどん色んなとこに
行ってみようと思います!!!!!
どこか桜がキレイなスポットなど
知っていたら教えてくださいッ☆
広島県三原市の歯医者
大名歯科医院
歯科衛生士 ☆しまたに☆


