パワフルブログ http://shimatani.hiroshima-health1.com/ 広島県三原市の歯医者 大名歯科医院 広島三原予防･インプラント研究会　島谷歯科衛生士の力のかぎり ja パワフルブログ http://shimatani.hiroshima-health1.com/ http://image.profile.livedoor.jp/icon/shiroiha3_60.gif ☆おもしろい本☆ http://shimatani.hiroshima-health1.com/archives/996606.html 先日、友達からおもろしろい本をもらいました!!!「マイ・バースデー・ブック」という本なんですが知っている人いますか!?〇月〇日生まれのあなたへって書いてあって性格や全体運・恋愛運などなどが書かれています。読んでみるとあぁ～と思うことがあったりしておもしろかった... shiroiha3 2010-01-21T21:37:37+09:00 先日、友達から
おもろしろい本を
もらいました!!!


「マイ・バースデー・ブック」
という本なんですが
知っている人いますか!?


〇月〇日生まれのあなたへって
書いてあって性格や
全体運・恋愛運などなどが
書かれています。


読んでみると
あぁ～と思うことが
あったりして
おもしろかったです!!!


広島県三原市の歯医者
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歯科衛生士　　☆しまたに☆

]]> ☆★お祝い★☆ http://shimatani.hiroshima-health1.com/archives/996576.html 昨日は父と母の誕生日をお祝いました☆夫婦で誕生日が同じ日って珍しくないですか!?ケーキとプレゼントを渡したんですがとても喜んでくれたので良かったです!!!!!広島県三原市の歯医者大名歯科医院歯科衛生士　　☆しまたに☆ shiroiha3 2010-01-18T11:38:13+09:00 昨日は父と母の
誕生日をお祝いました☆


夫婦で誕生日が
同じ日って
珍しくないですか!?


ケーキとプレゼントを
渡したんですが
とても喜んでくれたので
良かったです!!!!!


広島県三原市の歯医者
大名歯科医院
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]]> ☆２０１０年☆ http://shimatani.hiroshima-health1.com/archives/996572.html 遅くなりましたが・・・あけましておめでとうございます☆★☆お正月はどう過ごされましたか!?私はおもちにおせちにごちそうをたくさん食べてし～っかり寝たお正月でした!!!!!２０１０年もどうぞよろしくお願いします☆広島県三原市の歯医者大名歯科医院歯科衛生士　　☆しま... shiroiha3 2010-01-11T21:07:29+09:00

あけましておめでとう
ございます☆★☆


お正月はどう
過ごされましたか!?


私はおもちにおせちに
ごちそうをたくさん食べて
し～っかり寝た
お正月でした!!!!!


２０１０年もどうぞ
よろしくお願いします☆


広島県三原市の歯医者
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歯科衛生士　　☆しまたに☆ ]]> ☆もう少しで…☆ http://shimatani.hiroshima-health1.com/archives/950637.html クリスマスがすぐそこまでやってきていますね☆クリスマスはツリーにケーキにプレゼント☆★☆たくさんの楽しみがありますよねッ!!!!!ここに通ってくれているチビッ子たちもサンタさんに何をもらうか楽しみにしてる様子です☆私はケーキを注文しているのでとても楽しみにして... shiroiha3 2009-12-22T13:54:41+09:00 クリスマスが
すぐそこまで
やってきていますね☆


クリスマスは
ツリーにケーキに
プレゼント☆★☆


たくさんの楽しみが
ありますよねッ!!!!!


ここに通ってくれている
チビッ子たちも
サンタさんに何をもらうか
楽しみにしてる様子です☆


私はケーキを
注文しているので
とても楽しみにしています!!!


皆さんもステキな
クリスマスを過ごして
下さいっ☆★☆


広島県三原市の歯医者
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]]> ☆同窓会☆ http://shimatani.hiroshima-health1.com/archives/950628.html 先日、専門学校の同窓会がありました♪２年ぶりに会う友達もいてとても話が盛り上がり、楽しい時間を過ごせました☆担任の先生は結婚が決まり、みんなでサプライズをして祝ったんですがとても喜んでもらえて良かったです!!!!!また何年後かの同窓会が今から楽しみですっ☆広島... shiroiha3 2009-12-09T20:11:05+09:00 同窓会がありました♪


２年ぶりに会う
友達もいてとても
話が盛り上がり、
楽しい時間を過ごせました☆


担任の先生は結婚が
決まり、みんなで
サプライズをして
祝ったんですが
とても喜んでもらえて
良かったです!!!!!


また何年後かの
同窓会が今から楽しみですっ☆


広島県三原市の歯医者
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歯科衛生士　　☆しまたに☆ ]]> ☆１１月８日☆ http://shimatani.hiroshima-health1.com/archives/897464.html １１月８日は何の日か知っていますか!?１１月８日は『いい歯の日』なんですッ!!!!!実は『歯にちなんだ日』は１年間に４回あって、４月８日は『良い歯の日』　　　　　　　　１月１８日・１１月８日は『いい歯の日』６月４日『虫歯予防デー』となっています☆『歯の日』を機会... shiroiha3 2009-11-04T08:40:18+09:00 知っていますか!?


１１月８日は『いい歯の日』
なんですッ!!!!!


実は『歯にちなんだ日』は
１年間に４回あって、
４月８日は『良い歯の日』　　　　　　　　
１月１８日・１１月８日は『いい歯の日』
６月４日『虫歯予防デー』
となっています☆


『歯の日』を機会に
健診を受けてみては
いかがでしょうか・・・☆


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]]> ★８０２０★ http://shimatani.hiroshima-health1.com/archives/896732.html 『８０２０（ハチマルニイマル）運動』を知っていますか!?『８０２０運動』は、“８０歳になったとき自分の歯が２０本残っているようにしよう”と厚生労働省と日本歯科医師会が提唱している運動です。いつまでも自分の歯でしっかり噛んで楽しく食事をすることが健... shiroiha3 2009-10-27T17:00:57+09:00 知っていますか!?


『８０２０運動』は、
“８０歳になったとき自分の歯が
２０本残っているようにしよう”と
厚生労働省と日本歯科医師会が
提唱している運動です。


いつまでも自分の歯で
しっかり噛んで楽しく食事を
することが健康生活の第一歩です☆


歯の健康管理が、
長い人生を豊かにする
大切な要素になってきます!!!


いつまでも自分の天然の歯が
残るようにするには、
積極的な『予防』が大切です☆


定期的なチェックと予防指導を
受けて、歯や口の健康を
維持していきましょう!!!!!


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]]> ☆母子感染☆ http://shimatani.hiroshima-health1.com/archives/895815.html 生まれたばかりの赤ちゃんの口の中には、虫歯菌はいません!!!!!それなのに、なぜ虫歯になってしまうのでしょうか・・・赤ちゃんの虫歯菌は、いつも身近にいるお母さんからもらってしまうことが多いのです。口移しでものを食べさせたり、大人が使った箸で赤ちゃんに食事をさせ... shiroiha3 2009-10-26T17:59:56+09:00 赤ちゃんの口の中には、
虫歯菌はいません!!!!!


それなのに、なぜ虫歯になって
しまうのでしょうか・・・


赤ちゃんの虫歯菌は、
いつも身近にいるお母さんから
もらってしまうことが多いのです。


口移しでものを食べさせたり、
大人が使った箸で赤ちゃんに
食事をさせたり・・・


なのでお母さんや周辺の人達が
虫歯の治療をし、キシリトールガムを
食べるなど自分たちのお口の中の
虫歯菌を減らす努力をしましょう☆



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]]> ☆コスモス☆ http://shimatani.hiroshima-health1.com/archives/890406.html 秋を満喫するために世羅にコスモスとダリアを見に行ってきました☆ダリアを見に行くのは初めてで顔と同じぐらい大きいものもあり、ビックリしました!!!コスモスもダリアもキレイで秋を満喫出来たと思います。とても充実した１日になり、満足しました☆みなさんは秋を満喫され... shiroiha3 2009-10-21T08:40:16+09:00 秋を満喫するために
世羅にコスモスとダリアを
見に行ってきました☆


ダリアを見に行くのは
初めてで顔と同じぐらい
大きいものもあり、
ビックリしました!!!


コスモスもダリアも
キレイで秋を満喫
出来たと思います。


とても充実した
１日になり、満足しました☆


みなさんは秋を
満喫されてますか!?

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歯科衛生士　　☆しまたに☆

]]> ★☆栗☆★ http://shimatani.hiroshima-health1.com/archives/890379.html 先日、知り合いからた～くさんの栗をいただきました!!!そこでモンブランを作ってみました☆初めての挑戦で母の力を借りながらなんとか出来上がりました!!!家族や知り合いからも『おいしかったよ』って言ってもらえたので良かったですッ★広島県三原市の歯医者大名歯科医院歯... shiroiha3 2009-10-19T11:43:00+09:00 栗をいただきました!!!


そこでモンブランを
作ってみました☆


初めての挑戦で
母の力を借りながら
なんとか出来上がりました!!!


家族や知り合いからも
『おいしかったよ』って
言ってもらえたので
良かったですッ★


広島県三原市の歯医者
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歯科衛生士　　☆しまたに☆

]]> ☆９月☆ http://shimatani.hiroshima-health1.com/archives/842463.html 夏休みも終わり、朝・晩と少しずつ涼しくなってきましたね。８月もあっというまに終わり、秋がやってきました!!!秋と言えば!!!!!☆食欲の秋☆読書の秋☆スポーツの秋といいますよね。本を読んで勉強し、おいしい物をたくさん食べて、しっかり体を動かす!!!☆２００９年秋☆楽... shiroiha3 2009-09-04T21:26:28+09:00 夏休みも終わり、朝・晩と
少しずつ涼しくなってきましたね。


８月もあっというまに終わり、
秋がやってきました!!!


秋と言えば!!!!!
☆食欲の秋
☆読書の秋
☆スポーツの秋
といいますよね。


本を読んで勉強し、
おいしい物をたくさん食べて、
しっかり体を動かす!!!


☆２００９年秋☆
楽しみですッ!!!!!


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歯科衛生士　　☆しまたに☆

]]> ★仕上げ磨き★ http://shimatani.hiroshima-health1.com/archives/708603.html お子さんが１人で上手に歯を磨けるようになるまでは、保護者の方の仕上げ磨きが必要になります!!!そこで今回は仕上げ磨きのポイントを書いていきますッ☆★歯ブラシは小さめで コンパクトなものを!!!★鉛筆の持ち方で軽く握り、　 シャカシャカと細かい動きで!!!★お父... shiroiha3 2009-08-07T13:49:11+09:00 お子さんが１人で上手に
歯を磨けるようになるまでは、
保護者の方の
仕上げ磨きが必要になります!!!


そこで今回は仕上げ磨きの
ポイントを書いていきますッ☆


★歯ブラシは小さめで コンパクトなものを!!!

★鉛筆の持ち方で軽く握り、
　 シャカシャカと細かい動きで!!!

★お父さん・お母さん自身が
   ゆったりとした気持ちで!!!

★口の中がよく見えるように
　 寝かせた姿勢で!!!（頭をひざに乗せる）


ただし、あせりや無理強いは
禁物です!!!!!


歯みがきは気持ちいぃと
感じさせてあげることが
１番ですッ♪♪♪


ゆっくり毎日の
習慣にしていきましょう☆


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]]> ★☆花火☆★ http://shimatani.hiroshima-health1.com/archives/806125.html ８月に入り、暑い日が続いていますね!!!先日、尾道の花火大会に行ってきました。毎年、家の近くで見るんですが今年は近くまで行って見ました☆ここで活躍したのがマイチャリ♪♪♪毎年この日は大渋滞・・・自転車ならスイスイいけるので花火を見ながら目的地に!!!途中雨がパ... shiroiha3 2009-08-03T16:55:34+09:00 ８月に入り、暑い日が
続いていますね!!!


先日、尾道の花火大会に
行ってきました。


毎年、家の近くで見るんですが
今年は近くまで行って
見ました☆


ここで活躍したのが
マイチャリ♪♪♪


毎年この日は大渋滞・・・
自転車ならスイスイいけるので
花火を見ながら目的地に!!!


途中雨がパラパラと
してきたんですが
キレイな迫力ある花火が
見れて最高でした!!!!!


来年も行けるといぃな★


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]]> ☆夏☆ http://shimatani.hiroshima-health1.com/archives/802447.html 今日で７月も終わり、明日から８月が始まりますね☆私は季節の中で夏が１番好きです♪♪♪海で泳いでＢＢＱをするのが最高ですが今年はまだ天気も悪い日が続いて出来ていません・・・。8月は日曜日が晴天になりますように・・・☆明日は尾道で花火大会があります!!!花火を見... shiroiha3 2009-07-31T13:18:17+09:00 明日から８月が始まりますね☆


私は季節の中で
夏が１番好きです♪♪♪


海で泳いでＢＢＱをするのが
最高ですが今年はまだ
天気も悪い日が
続いて出来ていません・・・。


8月は日曜日が
晴天になりますように・・・☆


明日は尾道で
花火大会があります!!!


花火を見て、
癒されたいと思います♪


広島県三原市の歯医者
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歯科衛生士　　☆しまたに☆ ]]> ☆噛む効果☆ http://shimatani.hiroshima-health1.com/archives/617062.html 車を運転するときに眠気覚ましにガムを噛んでいる人は多いと思います。ガムを噛むことによって意外な効果があるんです!!!!!☆直接の働き☆　　　　　　　　　☆効果☆・咀嚼力が増す　　　　　　　　　 ・アゴや骨が強くなる・唾液が増える　　　→　　　　・眠気覚... shiroiha3 2009-05-23T11:19:44+09:00 車を運転するときに
眠気覚ましにガムを
噛んでいる人は多いと思います。


ガムを噛むことによって
意外な効果があるんです!!!!!


☆直接の働き☆　　　　　　　　　☆効果☆
・咀嚼力が増す　　　　　　　　　 ・アゴや骨が強くなる
・唾液が増える　　　→　　　　・眠気覚まし
・口の殺菌　　　　　　　　　　　　 ・口の浄化、殺菌
・歯垢の除去　


砂糖入りのガムは
虫歯のもとですが、
キシリトール１００％なら
虫歯予防に効果的なので
オススメです♪♪♪


ガムで「噛む力」をつけてみましょう!!!


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